要多注意休息，不要过度劳累，不要做剧烈运动，注意保暖，不要着凉，多补充营养，多补充维生素，多补钙。
腰酸胀疼可能是有久站久坐，或长时间弯腰的状况导致的。可以去医院做核磁共振或者CT，看看是否是腰肌劳损或者是腰椎病引起。
腰酸胀疼是什么原因呢
我最近总是感觉腰酸胀痛，有时候特别的疼，是什么原因呢？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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