晚上吃萝卜会胖吗

最近在减肥,平常喜欢吃胡萝卜,我想问下在晚上吃萝卜会不会发胖啊?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

但建议不要吃太多的胡萝卜。要想减肥,平时也要多加锻炼才行。

萝卜含有大量的纤维素,能够有效的促进肠胃蠕动,帮助肠胃消化食物。

萝卜含有大量的纤维素,能够有效的促进肠胃蠕动,帮助肠胃消化食物。

晚上吃胡萝卜不能发胖的,而且对身体有一定的好处。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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