平时要保护好自己的视力，避免太大的噪音，也不要经常吃容易上火的食物，要多喝水，多吃水果蔬菜。
听力场景不好，可能跟药物影响疾病噪声都有很大的关系，也会导致听力的减退。
听力场景不好，可能跟药物影响疾病噪声都有很大的关系，也会导致听力的减退。
平时多吃一些胡萝卜素，仙居西葫芦，莴笋，鸡蛋，番茄，南瓜，维生素a，都可以增强脑细胞活力。
吃什么对耳朵听力有好处
我的写真最近这一年时间感觉听力下降了不少，但是不知道吃什么对耳朵听力有好处呢？
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