建议去医院化验诊断,明确病因后对症治疗。此外,在平时注意饮食清淡,多喝水。注意多休息,避免过度劳累。怀孕后胸口长了粒东西的原因比较多,可能是扁平疣,可能是内分泌紊乱所致,也有可能是乳腺增生的原因。具体情况需要到医院确诊。