要注意饮食,少吃油腻的、刺激性的食物,要合理的搭配饮食,多吃些新鲜的蔬菜和水果,多喝开水,加快肠胃的蠕动。
多考虑是有药物引起的内分泌失调导致的月经失调,需要去检查一下了,抽血、彩超都做一下,排除怀孕。