保护膝关节首先是保持正确姿势，保持正常体重，重点是加强股四头肌锻炼。这样可以有效的缓解关节炎。
走路时膝盖咯吱咯吱响可能是关节炎，是膝关节软骨退行性变，和继发性骨折增生，引起的慢性的关节疾病。
走路时膝盖咯吱咯吱响是什么症状
我这段时间不知道怎么了，走路时膝盖咯吱咯吱响是什么症状？
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