来大姨妈不能吃巧克力

我想请问来大姨妈的时候能不能吃巧克力,有没有此类的禁忌呢?

建议清淡饮食、注意休息、注意经期卫生,祝健康。

月经期间要少吃巧克力,因为巧克力中含有大量单糖,进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定。

月经期间要少吃巧克力,因为巧克力中含有大量单糖,进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定。

经期期间最好清淡饮食、防寒保暖、注意休息、不要熬夜,尽量少吃巧克力。

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