要注意休息,不吃油腻煎炸和辛辣等刺激性食物,观察一段时间看看,必要时需要去医院就诊检查,明确病情再做进一步治疗。您的情况考虑是感冒并发上呼吸道感染引起的,可以口服抗感冒药物治疗,加上克咳胶囊,沐舒坦等止咳化痰药物对症治疗。