注意不能长时间坐,可以适当地起来活动,可以活动筋骨,促进血液循环,减少并发症。孕妇长时间坐着有可能会影响血液循环,压迫子宫,使子宫血液循环不畅,造成胎儿不舒服,容易缺氧,胎动频繁。需要注意适当地起来活动一下比较好。