湿气重容易发胖吗

本人女,35岁,想问问体内湿气过重会导致肥胖吗,请问怎么去除湿气呢?

建议用薏米炒熟后泡水喝除湿。减肥需要严格限制热量摄入,并坚持每天运动。

中医说形有余则气不足,肥胖人群常常出现气虚脾虚的情况。

中医说形有余则气不足,肥胖人群常常出现气虚脾虚的情况。

肥胖的人会出现体内湿气过重的症状,平时可以多吃薏米仁,赤小豆,有除湿的作用。

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