应该在扭伤24小时之内，可以给予扭伤部位进行冷敷处理。这时可以外敷冰块，可以促进损伤的毛细血管痉挛、收缩，可以减少出血和减轻肿胀。
病人发生脚扭伤后导致脚背出现肿胀，是由于扭伤伤及脚背的肌肉、软组织，导致皮下的毛细血管出血而产生肿胀。
脚扭伤脚背肿了怎么办
我昨天下午走路的时候不小心把脚扭伤了，而且脚背肿了，不知道该怎么办？
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