平时您多注意休息,吃含蛋白质高的食物,不吃辛辣食物。问实际是非常复杂的生理过程,和男女双方都存在密切的关系。问实际是非常复杂的生理过程,和男女双方都存在密切的关系。您好,如果你是在正规医院做的药检,一般可以确定阴性就是没有怀孕。