应该从三方面入手，一是治疗，主要是以针灸、中药、穴位埋线等为主；症状较重时，还可配合牵引等。二是在工作中的预防，即少低头工作、少用电脑，少看手机、电视等；三是平时的保健，主要是经常活动颈部，少吹风，少吹空调等。
颈项僵痛，颈肩综合征，颈胸段疼痛，是目前颈椎病的主要症状。本病治疗，是一个较长时间的过程，主要是用电脑、看电视、低头工作等持续不断地对于颈椎的损害。
颈项僵痛，颈肩综合征，颈胸段疼痛，是目前颈椎病的主要症状。本病治疗，是一个较长时间的过程，主要是用电脑、看电视、低头工作等持续不断地对于颈椎的损害。
症状主要表现为颈后和肩背疼痛，酸沉，肩部有压痛，时有落枕感，手指麻木，无力，甚至握不住东西。此病属于无菌性炎症，一般的消炎药不起作用，可以采用中医外敷。