平时多注意点卫生，经常清洗，不要长时间坐着，多喝水多吃蔬菜水果，多锻炼身体，自己多注意点。
你好，根据你的描述，你这种情况可能是由于肠道胀气引起的，平时不要吃产气过多的食物，吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。希望的回答对你有帮助。
女生小腹为什么鼓鼓的
为什么女的小腹会鼓起来，身体也没有什么感觉到不适，饮食也很正常为什么会鼓起来
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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