平时要应注意不要用手触摸及摩擦患处,以免感染,避免辛辣刺激性的食物,注意自身卫生,多吃新鲜的水果和蔬菜。这是丘疹性荨麻疹,是蚊虫叮咬后的过敏反应,需要口服抗过敏药,外用抗炎止痒的药膏,建议去医院的皮肤科坐诊治。