建议还是平时不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒，不要久坐，不要熬夜，多运动。多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果，补充维生素，增强自身的免疫力，平时要注意睡眠，养成良好的生活习惯。
去医院查查血清尿酸吧，看看是不是痛风，情况不严重的话，可以吃点消炎止痛药，如果情况继续加重的话应该及时去医院在医生的指导下进行治疗。
脚疼没磕碰到突然就肿了
我刚刚不小心碰到东西，想问问脚疼没磕碰到突然就肿了怎么办？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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