增加白细胞可以吃什么

提问时间： 名医问答 4235 次阅读
我这几天出现了头晕的症状，检查之后是白细胞过低，吃什么食物增加白细胞？

可食用花生能增加白细胞.此外，蜂王浆黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬、西红柿、芝麻也有益于白细胞数量的提升。

宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞，多喝排骨汤，喝猪蹄黄豆汤。

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