可食用花生能增加白细胞.此外,蜂王浆黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬、西红柿、芝麻也有益于白细胞数量的提升。
宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞,多喝排骨汤,喝猪蹄黄豆汤。
可食用花生能增加白细胞.此外,蜂王浆黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬、西红柿、芝麻也有益于白细胞数量的提升。
宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞,多喝排骨汤,喝猪蹄黄豆汤。