平时注意清洁卫生,勤换内衣,少吃辣椒,葱姜蒜等刺激性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,合理的锻炼身体。这不算狐臭,每个人都有自己的体味。腋部汗腺分泌物被细菌分解后会产生异味,可以使用抑制皮脂分泌、杀灭细菌的用品清洁腋下,减少异味的产生。