要注意保暖,注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吃生冷的瓜果之类的,同时也需要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,保持心情舒畅。
经期不要泡脚足疗,可能会导致月经失调的,尽量等月经干净了再做,如果泡脚了要立马擦干,否则容易引起经期感冒,对身体造成伤害。
要注意保暖,注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吃生冷的瓜果之类的,同时也需要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,保持心情舒畅。
经期不要泡脚足疗,可能会导致月经失调的,尽量等月经干净了再做,如果泡脚了要立马擦干,否则容易引起经期感冒,对身体造成伤害。