孕妇胯骨疼怎么缓解 孕妇胯骨疼可通过多种方式缓解。调整姿势,避免久站久坐,睡觉采用左侧卧位;适当运动,如散步、孕妇瑜伽,但要适量;借助辅助工具,如托腹带、平底鞋;热敷按摩疼痛部位,促进血液循环;补充富含钙的食物或在医生指导下补钙。若疼痛严重或持续不缓解,需及时就医排查疾病。 名医问答 2019-03-04