注意少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律。
血虚生风肌肉润动是由于血虚肌肉失去血液的濡养，而产生不自觉跳动的症状。
血虚生风肌肉润动是由于血虚肌肉失去血液的濡养，而产生不自觉跳动的症状。
使用中药调理一下，平时注意饮食，多吃些能补血的食物，像是大枣，桂圆，枸杞子，阿胶等食物。
血虚生风
对血虚生风肌肉润动一窍不通，我应该怎么办呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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