月经不正常怎么算排卵期

你好,我的月经来的不规律,请问这种情况我应该怎么算我的排卵期?

建议控制好你本人的情绪,以及保持健康状态,多运动。

排卵期是非常重要的,人们一般将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内10天称为排卵期。

排卵期是非常重要的,人们一般将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内10天称为排卵期。

可根据以往6-12个月的月经周期计算,就是最短周期-21天,向前就是前安全期。最长周期-10天,向后就是后安全期。

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