建议你注意饮食健康,按时休息,注意卫生,保持好心情。
月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,吃新鲜、容易消化的食物。
月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,吃新鲜、容易消化的食物。
在月经期间不建议喝酒,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。
建议你注意饮食健康,按时休息,注意卫生,保持好心情。
月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,吃新鲜、容易消化的食物。
月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,吃新鲜、容易消化的食物。
在月经期间不建议喝酒,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。