平常注意个人的卫生,勤洗澡,勤换洗衣物,严格遵医嘱,身体不适应立即去诊所就诊。腋窝的肿块一般考虑是皮脂腺囊肿,或者是肿大的淋巴结,首先做个彩超,明确一下诊断。如果是淋巴结的话,可以口服消炎药来进行有效的治疗。