运动锻炼是要禁止的,避免加重损伤和慢性炎症,以后恢复后的功能锻炼也要适当和逐渐进行,不要急于求成,避免适得期反。半月板损伤韧带撕裂做手术能治好,是完全如初几乎不可能,手术半月板切除后,骨面还有关节软骨,不会直接摩擦的。