产后耻骨痛有什么办法吗

提问时间： 名医问答 4079 次阅读
我翻身痛，走路也会响，需要多久恢复，产后耻骨痛有什么办法吗？

尽量让产妇好好休息，加强营养，增强体质，也可以继续补充钙片，期间注意卫生，勤洗澡勤换衣服，禁止房事和盆浴。

产后会逐步恢复，用宽布条缠绕，多休息，身体恢复得好要一到两个月左右，身体差的时间会更久些，不影响抱孩子。

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