在日常生活中,喝点败火的茶水,并且要少吃一点垃圾的食品。保证充足的睡眠质量。尿很黄,先去地方做下检查,根据检查结果出来以后再进行治疗,在日常生活中尽量少吃一点辛辣和油腻的食物,在日常生活中,喝点败火的茶水。