适当补充维生素、矿物质,保证充足的睡眠,保持身体放松,不要造成肌肉紧张。
盆底肌没有修复尽量不要性生活。否则会造成炎症感染,是在产后42天开始进行。产后同房的禁止时间到产后6周左右。所以盆底康复治疗时间和同房的关系影响较小。但是尽量避免刚做完治疗就同房,或刚同房完就来做治疗。
适当补充维生素、矿物质,保证充足的睡眠,保持身体放松,不要造成肌肉紧张。
盆底肌没有修复尽量不要性生活。否则会造成炎症感染,是在产后42天开始进行。产后同房的禁止时间到产后6周左右。所以盆底康复治疗时间和同房的关系影响较小。但是尽量避免刚做完治疗就同房,或刚同房完就来做治疗。