控制不吸烟,少饮酒,饮食也一定要避免辣食物,减少对咽喉部位的刺激,每天适量的饮用温水。首先考虑为慢性咽炎的可能,慢性咽炎最明显的症状就是咽部有异物感,轻微疼痛,发热,发痒,干燥等,并形成粘稠的分泌物,咽喉炎厉害或有疼痛时,可以吃点消炎药。