不要通宵,尽量少吃甜、奶、油、辣的食物,还要做好面部的清洁。青春痘的治疗方法主要是看皮疹的状态,如果是以闭合性的粉刺为主,外用药物就能改善。如果是以炎性的丘疹,比如是红疙瘩,摸上去比较疼,那么可以选用相关的药物进行救治。