不吃刺激的食物,不抽烟不喝酒,尽量少熬夜,保证足够睡眠,多进行体育锻炼,要减少手淫。
男性于青春期发育完成后,阴茎的大小是恒定的,不会再进行生长。广告中任何增长增粗的药物、保健品对阴茎增大增粗都没有作用。如果确实想增粗,可能通过手术进行处理,但到目前为止,手术效果也不算很理想。
不吃刺激的食物,不抽烟不喝酒,尽量少熬夜,保证足够睡眠,多进行体育锻炼,要减少手淫。
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