不要太过肥胖,注意控制体重,避免长时间憋尿,要及时排尿。不要喝浓汤。尿酸高需要饮食控制,注意饮食营养均衡,主要目的也是把尿酸控制在一定的范围之内。通过改变生活方式不能控制尿酸水平,可以使用一些药物来控制。