板栗含糖量较高，建议有糖尿病的患者最好敬而远之。
板栗每天吃5~10枚是最好的，脾胃不好的人每日不宜超过5枚。
板栗每天吃5~10枚是最好的，脾胃不好的人每日不宜超过5枚。
板栗适宜食欲不振、身体瘦弱、经常腹泻的小儿食用。也可防治老年人由于功能退化所致的脾胃不和，气虚乏力等症，还可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。
补肾一天吃几颗板栗好
最近肾虚腰疼我想知道补肾一天吃几颗板栗最好呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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