养成良好的作息规律,不要抽烟喝酒,不要长时间熬夜。痘痘多是由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等导致的。痘痘多是由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等导致的。痘痘可以通过外敷药物和口服药物来进行治疗,也可以进行激光治疗。