阿胶糕吃多了会发胖吗

朋友送了我阿胶糕作为礼物,觉得好吃一直不停的吃,请问吃多了会发胖吗?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

任何滋补品的服用都是过犹不及,在服用阿胶是要把控用量,一般一天摄入一到两块为宜。

阿胶中含有丰富的蛋白质和碳水化合物等成分,都是能量很高的成分。

阿胶中含有丰富的蛋白质和碳水化合物等成分,都是能量很高的成分。

因此食用过多会增加热量的摄入,容易出现热量消耗不完,转化成糖原和脂肪堆积在人体内的情况。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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