因为现在骨头还没有长好，不能做负重深蹲，可以在床上躺着慢慢地蹬蹬墙，主要还是主动的踝关节背伸和跖屈活动，把粘连拉开就好了！。
右腿踝关节骨折，首先要明确自己骨折的时间，尽量在手术后的第二天就开始进行功能锻炼，加强锻炼，可以天天烫洗一下，促进血液循环。
右腿踝关节骨折术后如何康复训练
我和几个朋友打球不小心右腿踝关节骨折了，现在需要做手术，我很担心，右腿踝关节骨折术后如何康复训练？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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