注意事项就是休息，最近不要运动，晚上热毛巾敷敷腿，可以多按摩下，好好睡一觉，运动前做好拉伸运动，热身。
短跑大腿前侧抽筋可以用热毛巾敷自己大腿外侧半个小时，这样有利于缓解疼痛。暂时多休息，最近不要运动。
短跑大腿前侧抽筋怎么缓解
我短跑后，出现大腿前侧抽筋，短跑大腿前侧抽筋怎么缓解？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
膝关节内侧韧带处按压疼痛
下一篇
腰背酸痛怎么回事
膝关节内侧韧带处按压疼痛
咳嗽后背疼这是怎么回事
滑膜炎属不属于类风湿性关节炎
类风湿关节炎腿疼要怎么办
左颞下额关节盘移位怎么办
腰背酸痛怎么回事
交感型颈椎病怎么确诊
癌症晚期老抽似疼痛
上完厕所尿道疼
脊髓炎表现及症状有哪些
颈部淋巴结肿大是怎么回事
名医问答
2019-11-29
男人做绝育手术后还能射精吗
名医问答
2019-04-20
腹部肋骨下刺痛是怎么回事
名医问答
2020-07-30
男性右腰部隐痛是怎么回事
名医问答
2020-07-30
胸骨和后背疼痛是怎么回事
名医问答
2020-07-30
胆囊炎是右腹肋骨下面疼吗
名医问答
2020-07-30
脖子长了好多斑点背上有颗不明痣
名医问答
2019-11-29
小腿骨折是不是天天要吃骨头汤
名医问答
2019-11-29
四肢起红点红点结痂了
名医问答
2019-11-29
小腿冒了一个疙瘩起来有疼痛感
名医问答
2019-11-29
做假体隆胸的价格是多少
名医问答
2019-10-23
小腿肚子有红色疙瘩瘙痒
名医问答
2019-11-29
男性尿道灼热是前列腺吗
名医问答
2019-10-24
激光去纹身5次了为什么没有效果
名医问答
2019-10-24
大腿肉松弛怎么减下去
名医问答
2019-11-29