主要养成良好的饮食习惯,不要打口哨,不要大叫,不要受风受寒。可以对局部进行适当的热敷理疗,采取针灸,按摩的方法进行治疗,可以服用维生素b1,b12,进行调理治疗。出现面部神经跳动,应该是由于面部肌肉神经兴奋性增高的因素而导致的。