怀孕血糖高吃什么主食

提问时间： 名医问答 1534 次阅读
老婆怀孕期间血糖有一点高，家里人都非常担心。不知道吃什么好，请问，怀孕血糖高吃什么主食？

您好建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。

主食可粗细搭配，不光吃白米饭，可以加点杂粮，粗粮，控制量的前提下，食物多样化，有助于平稳血糖。同时少量多餐，适当运动。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
第二次光子嫩肤怎么不结痂 激光要多少钱一次 新生儿老吐奶怎么办 小腹胀痛和尿频怎么回事 怎么治疗皮肤过敏 白带发黄但小腹不痛是什么情况 脸上长湿疹怎么办一般多久才能好 胸上长疙瘩是怎么回事 成人水痘后遗症有哪些症状 嘴巴下面老是长痘痘
相关推荐
首页 顶部