注意个人的卫生习惯,保持身体干燥与清洁,饮食要清淡。腰部出现疱疹可能是水痘-带状疱疹病毒感染引起的,带状疱疹是一种常见的发生在皮肤表面的病症。腰上长带状疱疹也叫蛇缠腰,在抵抗力下降或者是皮肤接触而传染导致的。