如果感觉感觉疲劳就多闭眼休息,不要玩手机,看电视电脑,可以适当的做一下眼保健操,有利于眼睛的恢复。建议到眼科检查下看看眼睛,不用紧张,如果不怕光流泪,应该与隐形眼镜无关,建议最近不要戴隐形眼镜了,多闭眼休息,不要揉眼。