大腿靠近臀部的肌肉疼痛怎么回事

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我这几天没有剧烈运动但是就是大腿靠近臀部的肌肉疼痛，这是怎么回事？

日常生活要注意休息，避免劳累和受凉。可以配合活血止痛，舒筋类药物，热敷多按摩，还可以补充维生素D和钙质。

可能是劳累、外伤之后，导致的局部肌肉软组织的拉伤或者挫伤，局部会有明显的压痛。这种损伤主要选择物理治疗的方法，急性期可以选择冷敷

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