注意营养,这个时候最容易忽略体重的增加,往往孕妇的体重会突然增加的比较迅速,所以在这个时候要注意热量的摄入和适当的运动。正常的宫缩3-5分钟疼一次宫缩在开始时是不规则的,强度也较弱,而随着时间的推移会变得有规律,那是正常的。