治疗期间注意规律作息,不要熬夜,尤其是要多喝一些温水,可以很好的调节身体的代谢功能,有助于病情恢复,做好耳部的清洁工作。张开嘴感觉耳朵有声音考虑可能是分泌性中耳炎,多是因为咽鼓管不通造成的,需要检查一下鼻腔和鼻咽部来确诊。