建议经前饮食清淡易消化为主，尤其应避免生冷寒凉食品，对经期疼痛也会有一定的缓解。
痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，严重者有全身不适，分原发性和继发性两种。
痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，严重者有全身不适，分原发性和继发性两种。
可以到医院检查一下，排除器官性病变，血瘀或宫寒的原因造成的痛经要及时调理。
来月经肚子痛腰痛
我从开始来月经到现在，每次来月经都会肚子痛腰痛，特别是第一天的时候，请问来月经肚子痛腰痛怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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