注意不要剧烈运动,适当做一些有氧运动,不要拿重的东西。呼吸好的空气。
孕妇吸氧是用鼻子来吸的,只需要孕妇自然呼吸就好,吸氧是可以提高母体动脉血液的含氧量,还有利于改善身体的机能,对胎儿的生长是有帮助的。