建议饮食清淡,少量多餐,吃一些易消化易吸收的食物,平时要养成按时睡眠的习惯,不要太劳累,多吃些蔬菜水果,不要吃太油腻的食物.积极锻炼身体。
你好,出现恶心反胃想吐的原因有两种,一种是怀孕的正常妊娠反应,一种是胃病或者肝胆疾病引起的。
建议饮食清淡,少量多餐,吃一些易消化易吸收的食物,平时要养成按时睡眠的习惯,不要太劳累,多吃些蔬菜水果,不要吃太油腻的食物.积极锻炼身体。
你好,出现恶心反胃想吐的原因有两种,一种是怀孕的正常妊娠反应,一种是胃病或者肝胆疾病引起的。
怀孕初期能少量吃辣椒。辣椒含多种维生素和生物活性物质,其中维生素C可增强孕妇抵抗力、利于胎儿发育。但辣椒性热,过量食用会使孕妇上火、出现便秘等,还会刺激胃肠道。怀孕初期饮食应多样化,多吃新鲜蔬果、富含蛋白质食物,避免生冷食物如生鱼片,还要避免饮酒、咖啡等刺激性饮品。