建议平时注意休息,不要熬夜,清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻食物,多运动。肝硬度是诊断肝硬化的一个指标。肝硬度是诊断肝硬化的一个指标。肝脏硬度值一般都在7.2以下,而你的肝脏硬度为4.3,是正常的,可以排除肝硬化。