平时应避免肩关节的剧烈运动，多休息。可以适当的使用中药进行热敷烫洗。
去医院检查是颈椎还是肩周炎应该拍X片。颈椎病肩周炎的症状为颈椎连着肩关节的疼痛，其次会造成肩部的活动能力下降，造成肌肉萎缩、功能性障碍，时间长了就会造成肩周围的黏连加重。
检查颈椎还是肩周炎拍什么片
我最近后背肩膀出现疼痛的症状，去医院检查是颈椎还是肩周炎，应该拍什么片？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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