平时注意自己的生活卫生,不要有不洁性生活,治疗期间避免性生活。一般多考虑为这种泌尿系统的炎症反应刺激,这种憋尿容易加重这种炎症反应。应该到专业的泌尿外科来检查膀胱的彩超和尿常规做细菌培养加药敏试验,才能进行确诊。